健康促進(jìn)
健康科普丨兒童齲齒防護(hù)正當(dāng)時(shí)
又是一年暑期到,高溫天氣下,雪糕、冰激凌、冰飲料、冰鎮(zhèn)西瓜等深受小朋友們的喜愛(ài),吃了還想再吃??墒?,高糖的“甜蜜”可能會(huì)引發(fā)齲病,也就是常說(shuō)的蛀牙或蟲牙。那么,齲病對(duì)孩子的健康會(huì)造成哪些危害呢?家長(zhǎng)們又能為孩子做些什么呢?
齲病是一種以細(xì)菌為主的多種因素復(fù)合作用下,導(dǎo)致的牙齒硬組織進(jìn)行性病損。吃東西之后留在嘴里的殘?jiān)强谇患?xì)菌的最佳養(yǎng)分,細(xì)菌會(huì)在牙齒和食物殘?jiān)砻婢奂头敝?,形成牙菌斑,這些物質(zhì)會(huì)漸漸腐蝕牙齒,長(zhǎng)此以往,齲齒就形成了,可繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎,其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失,甚至影響恒牙胚的發(fā)育。
癥狀
初期癥狀:牙齒表面出現(xiàn)無(wú)光澤的白色斑塊或黃褐色斑點(diǎn),或在牙齒局部出現(xiàn)大小不一的黑褐色斑點(diǎn)或細(xì)線,無(wú)疼痛感,易被忽視。
中期癥狀:牙齒出現(xiàn)大小不一的齲洞,表現(xiàn)為對(duì)冷、熱、甜、酸和食物嵌入等刺激后易感到酸痛,刺激去除后癥狀消失。
后期癥狀:齲洞變得較大,侵蝕到牙本質(zhì)深層,會(huì)出現(xiàn)疼痛感,很多人會(huì)等到牙痛得受不了才來(lái)就診,此時(shí)可能還需行根管治療??芍^“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”。
預(yù)防與護(hù)理
1.科學(xué)刷牙:每天刷牙兩次,堅(jiān)持飯后漱口。將牙刷頭與牙齒表面成45°,斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕做小圓弧狀來(lái)回刷,上排牙齒向下、下排牙齒向上輕刷,咬合面上下反復(fù)刷,將牙刷豎起來(lái)刷前牙內(nèi)面,確保每個(gè)牙齒表面都被刷到,時(shí)間不少于3分鐘。兒童可以采取圓弧刷牙法。
2.使用含氟牙膏,定期涂氟:使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。兒童可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟。給牙齒刷上一層保護(hù)膜,其中的氟化物緩慢釋放出來(lái),可預(yù)防齲病。
3.牙縫清潔:要注意及時(shí)清理卡在牙縫里的食物。牙縫處可借助沖牙器、牙縫刷、牙線等工具進(jìn)行清潔。
4.為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉:在3-4歲(乳磨牙)、6-7歲(第一恒磨牙)、11-13歲(第二恒磨牙)這幾個(gè)年齡段進(jìn)行窩溝封閉,將容易產(chǎn)生齲病的點(diǎn)隙裂溝封閉,起到屏障作用,防止齲病的發(fā)生,是預(yù)防窩溝齲的最有效方法。
5.定期口腔檢查:建議每年洗牙一次及進(jìn)行一次口腔檢查。很多齲齒通過(guò)肉眼難以發(fā)現(xiàn),尤其是鄰面齲,需要醫(yī)生借助專業(yè)的工具才能發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)齲齒要及時(shí)治療,防止病情繼續(xù)發(fā)展。
參考內(nèi)容:《兒童口腔醫(yī)學(xué)》第4版 葛立宏