春天氣溫回升，為什么腰腿痛患者增多了？

　　中醫(yī)講春天屬肝，肝氣上揚，同時帶著濕氣，從而影響筋骨，易出現風和濕、筋骨疼痛等，以腰腿疼痛尤為明顯，本病可見于西醫(yī)的腰肌勞損、棘間韌帶損傷、肌肉風濕、腰椎及椎間盤病變等。

　　今天，為大家分享一下中醫(yī)針灸方法如何治療此病。

　　中醫(yī)所指的腰痛是以自覺腰部疼痛為主癥的病證，又稱“腰脊痛”。其發(fā)生常與感受外邪、跌打損傷、年老體衰、勞欲過度等因素有關。腰為腎之府，腎經貫脊屬腎，膀胱經夾脊絡腎，督脈并于脊里，故本病與腎及足太陽膀胱經、督脈等關系密切。基本病機是經絡氣血阻滯、精血虧虛、經絡失于溫煦，需濡養(yǎng)。

　　凡急性或慢性損傷的腰痛，特別是彎腰弓背提取重物時，椎間盤后部壓力增加而向外側突出，加之腎虛、抗病力差、復感風寒、濕邪侵襲而致氣血凝滯、經脈痹阻，使得腰椎及椎間盤病變患者初起為間歇性或持續(xù)性疼痛，壓痛明顯，活動時加重，并有放射性疼痛，集中在腰或臀、大腿后側、小腿后外側及足外側的放射樣、電擊樣、燒灼樣疼痛。

治療目的

　　通過中醫(yī)針灸療法進行治療，可緩解或解除相關肌肉的痙攣以緩解神經根壓迫，改善血液循環(huán)以促進神經根水腫和周圍炎癥的吸收，促進神經元的新陳代謝，從而達到治療目的。

治療原則

　　冬季養(yǎng)生

　　通經止痛，活血化瘀。

治療方法

　　以足太陽，足少陽經穴為主，針灸取相應病變穴位，如腰椎夾脊穴、阿是穴、環(huán)跳、秩邊、委中、陽陵泉等，病變在足少陽經者可加配穴風市、足臨泣等，在足太陽經者可加配穴加承扶、昆侖等，同時，可采用三棱針點刺放血療法，配合理療、蠟療效果更佳。

患有腰椎間盤突出的患者應注意什么呢？

　　1.一定要注意保暖，尤其季節(jié)交替時節(jié)更要注意，避免感受風寒侵入。

　　2.盡量不要提取重物或負重，更不要久坐。

　　3.要適當加強運動，從而增強腰肌力量，避免腰部疾病的發(fā)生。

　　總之，得了腰椎間盤突出并不可怕，也不要過度焦慮，只要選擇正確的治療方式，一定會解除疾病痛苦。

　　參考內容：

　　《針灸大成》《針灸甲乙經》