突發(fā)左側(cè)肢體活動不靈伴言語不清!38歲的李先生在吃飯喝酒時突發(fā)不適，朋友將他送至本溪市中心醫(yī)院急診科，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師仔細問診、檢查，患者被確診為急性腦梗死!

　　李先生為什么這么年輕就患有急性腦梗死呢?神經(jīng)內(nèi)科第一病區(qū)主任曹群說：“急性腦梗死(卒中)是指各種原因所致的局部腦組織區(qū)域血液供應(yīng)障礙，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧性壞死，進而產(chǎn)生臨床上對應(yīng)的神經(jīng)功能缺失表現(xiàn)。目前卒中已經(jīng)成為我國居民第一位死亡原因。”

　　腦梗死是發(fā)病率隨著年齡的增長而升高的疾病，中老年人是腦梗死的高發(fā)人群。但我們卻面臨這樣一個嚴(yán)峻的事實：腦梗死發(fā)病有越來越年輕化的趨勢。國內(nèi)報道顯示：卒中，青年人占總?cè)巳旱谋壤秊?4%。

　　那么，導(dǎo)致青年人腦梗死的常見危險因素有哪些呢?

　　1.吸煙：吸煙可加速動脈硬化。煙量越大、煙齡越長，動脈硬化越嚴(yán)重，腦動脈越容易堵塞。

　　2.“三高”與肥胖：高血壓、高血糖、高血脂與肥胖在青年人中不少見，它們均可導(dǎo)致血管的硬化，從而容易發(fā)生腦梗死?！吨袊X卒中防治指南》建議：限制食鹽攝入量(<6g/天)，膽固醇的攝入量每天應(yīng)<300mg;青年人盡量多吃水果蔬菜、水果、谷類，適量進食牛奶、魚、豆類、禽和瘦肉，養(yǎng)成不偏食、不過量飲食的習(xí)慣。

　　3.熬夜：睡眠過少是腦卒中發(fā)病的直接誘因。睡眠的嚴(yán)重不足，極易造成情緒波動和血壓過高，不知不覺中就會發(fā)生卒中。

　　4.缺乏體力鍛煉：堅持運動比不運動的同齡人發(fā)生卒中的風(fēng)險至少降低 30%。每天堅持中等強度運動30-45分鐘，罹患卒中的危險性就降低30%-60%。

　　5.其他原因：如口服避孕藥、懷孕與產(chǎn)褥期、偏頭痛、紅斑狼瘡、結(jié)締組織病等。

　　管住嘴，邁開腿，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)。讓我們一起，遠離卒中。