2025年9月15日是世界淋巴瘤宣傳日，作為血液內(nèi)科的醫(yī)護(hù)人員見(jiàn)證了許多患者與淋巴瘤抗?fàn)幍墓适?。今天，讓我們用通俗的語(yǔ)言揭開(kāi)淋巴瘤的神秘面紗，幫助大家正確認(rèn)識(shí)這一疾病。

一 淋巴瘤是什么？

　　淋巴瘤是淋巴系統(tǒng)的“叛變者”。淋巴系統(tǒng)像人體的“防御網(wǎng)絡(luò)”，而淋巴瘤是淋巴細(xì)胞惡變形成的腫瘤，分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類。其中，非霍奇金淋巴瘤更為常見(jiàn)，占我國(guó)淋巴瘤患者的80%以上。

二 身體發(fā)出的“警報(bào)信號(hào)”

　　淋巴瘤的典型表現(xiàn)包括：

　　1.無(wú)痛性淋巴結(jié)腫大：頸部、腋下或腹股溝出現(xiàn)“硬疙瘩”，且短期內(nèi)快速增大。

　　2.全身癥狀：如持續(xù)發(fā)熱（38℃以上）、夜間盜汗（浸透睡衣）、體重驟降（半年內(nèi)減少10%以上）。

　　3.其他異常：皮膚瘙癢、疲勞乏力，甚至腹痛、咳嗽等器官受壓迫癥狀。

　　注意：這些癥狀并非淋巴瘤獨(dú)有，但若持續(xù)超過(guò)2周且治療無(wú)效，需及時(shí)就醫(yī)排查。

三 如何揪出淋巴瘤？

　　診斷需多管齊下：

　　觸診檢查：醫(yī)生通過(guò)觸摸淋巴結(jié)大小、質(zhì)地初步判斷。

　　影像學(xué)檢查：如PET-CT可精準(zhǔn)定位腫瘤，被稱為“淋巴瘤的GPS”。

　　病理活檢：確診的“金標(biāo)準(zhǔn)”，需切除或穿刺獲取病變組織進(jìn)行顯微鏡分析。

四 治療：從“絕癥”到“可控慢性病”

　　隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)步，淋巴瘤的治愈率顯著提高：

　　化療：經(jīng)典方案如CHOP（環(huán)磷酰胺+阿霉素等），對(duì)多數(shù)患者有效。

　　靶向治療：如利妥昔單抗精準(zhǔn)攻擊癌細(xì)胞，副作用更小。

　　免疫治療：CAR-T細(xì)胞療法為復(fù)發(fā)難治患者帶來(lái)新希望，部分患者可實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期生存。

　　關(guān)鍵點(diǎn)：早診早治是關(guān)鍵！惰性淋巴瘤可能無(wú)需立即治療，但需定期隨訪；侵襲性淋巴瘤需盡早啟動(dòng)規(guī)范治療。

五 預(yù)防：守護(hù)免疫防線

　　雖然淋巴瘤病因復(fù)雜，但可通過(guò)以下方式降低風(fēng)險(xiǎn)：

　　1.健康生活：均衡飲食（多蔬果、少加工食品）、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。

　　2.預(yù)防感染：EB病毒、HIV等與淋巴瘤相關(guān)，注意疫苗接種和衛(wèi)生防護(hù)。

　　3.減少接觸有害物質(zhì)：如農(nóng)藥、化學(xué)溶劑等。

　　淋巴瘤并不可怕，可怕的是忽視身體的信號(hào)。作為醫(yī)護(hù)人員，我們始終與患者并肩作戰(zhàn)，要規(guī)范治療、積極心態(tài)、家庭支持是戰(zhàn)勝疾病的三大法寶，讓我們共同關(guān)注淋巴瘤，早發(fā)現(xiàn)、早治療，讓生命重新綻放光彩！

　　參考文獻(xiàn)

　　柳州市人民醫(yī)院血液科. 淋巴瘤：你需要知道的那些事. 2024.

　　復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院. 淋巴瘤可治愈嗎？2024.

　　山西白求恩醫(yī)院. 淋巴瘤患者的飲食管理與居家生活. 2025.