近期，我院門診和住院的不少患兒出現(xiàn)了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發(fā)熱等感冒癥狀。這些看似普通的不適，背后可能藏著一個“元兇”——鼻病毒。今天就帶大家科學(xué)認識鼻病毒，教您如何應(yīng)對。

什么是鼻病毒？

　　鼻病毒是引發(fā)普通感冒的主要病原之一，近期通過呼吸道病原檢測，能頻繁發(fā)現(xiàn)它的“身影”。

兒童感染鼻病毒有哪些危害？

　　鼻病毒主要侵襲孩子的上呼吸道，輕癥表現(xiàn)為普通感冒癥狀，如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、喉嚨痛，可能還伴有輕微發(fā)燒、頭痛和疲勞，多數(shù)孩子一周左右可自愈，一般無后遺癥。

但對嬰幼兒或有基礎(chǔ)疾病的孩子，需警惕以下情況：

　　1.支氣管炎或支氣管肺炎：嬰幼兒更易受影響。

　　2.加重或誘發(fā)呼吸疾病：如阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等。

　　3.眼部不適：少數(shù)孩子會出現(xiàn)眼結(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹。

　　4.并發(fā)癥：可能發(fā)展為鼻竇炎、中耳炎。

　　5.消化道癥狀：部分孩子會伴有嘔吐、腹瀉。

鼻病毒怎么傳播？

　　1.呼吸道飛沫傳播：患兒打噴嚏、咳嗽時，病毒隨飛沫擴散給周圍人。

　　2.接觸傳播：鼻病毒在室溫下可存活數(shù)小時，接觸被污染的物品（如門把手、玩具、餐具等）后，再摸口鼻眼，就可能被感染。

如何預(yù)防鼻病毒？

　　預(yù)防是遠離鼻病毒的關(guān)鍵，記住這幾點：

　　1.做好手衛(wèi)生：外出歸來或接觸公共物品后，用肥皂和流動水按“六步洗手法”洗手至少20秒；打噴嚏、咳嗽時用紙巾或手肘遮擋。

　　2.保持空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)病毒濃度。

　　3.增強免疫力：規(guī)律作息、均衡飲食（多吃富含維生素C的果蔬）、適量運動、保證充足睡眠。

　　4.遠離感染源：身邊有感冒患者時，盡量戴口罩，避免近距離接觸。

感染鼻病毒后怎么辦？

　　多數(shù)情況下，鼻病毒感染可自愈，家長可這樣應(yīng)對：

　　1.多補水、多休息：幫助孩子恢復(fù)體力，緩解不適。

　　2.對癥治療：根據(jù)癥狀使用干擾素（肌肉注射或霧化吸入）抗病毒，配合小兒豉翹清熱顆粒、小兒柴桂退熱口服液等；體溫超38.5℃且孩子不適時，可使用布洛芬或?qū)σ阴０被討乙和藷帷Ｗ⒁猓罕遣《臼遣《靖腥?，無需濫用抗生素，抗生素對其無效。

　　3.避免傳染他人：勤洗手，用過的紙巾妥善丟棄并立即洗手；盡量不去人群密集、通風(fēng)差的地方。

　　4.及時就醫(yī)：若癥狀惡化（如高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難，尤其嬰幼兒），請立即就醫(yī)。

　　近期鼻病毒感染病例較多，可通過呼吸道咽拭子病原檢測確認。孩子出現(xiàn)感冒癥狀時，不必過度緊張，科學(xué)應(yīng)對、做好護理，同時保護好家人，就能幫孩子順利戰(zhàn)勝病毒，重拾健康快樂。

　　參考文獻：

　　1.王宇明，李夢東. 實用傳染病學(xué). 人民衛(wèi)生出版社, 2017.

　　2. 兒童呼吸道病毒感染的非藥物干預(yù)專家共識