剛?cè)肭餂]涼快幾天，“秋老虎”就帶著高溫悶勁兒殺回來了。家里的空調(diào)剛歇了兩天，又得重新“上崗”。但你知道嗎？空調(diào)用不對，可能把自己吹進醫(yī)院——就像程序員小張那樣。

　　小張前段時間熬夜加班，累得直接在沙發(fā)上睡著了，空調(diào)冷風正對著臉吹。結(jié)果第二天醒來，嘴角控制不住流口水，照鏡子一看，半邊臉歪了，一只眼睛還閉不上。趕緊去看醫(yī)生，確診是“面癱”，扎了10天針灸才好利索。

為啥吹空調(diào)會“歪臉”？

　　咱們老祖宗說“正氣足，邪不侵”，要是身體抵抗力弱，比如熬夜、累著了，再被空調(diào)冷風猛吹，問題就來了。

　　空調(diào)那股冷風，在中醫(yī)里算“風寒邪氣”。天熱時，皮膚毛孔是張開的，冷風直接對著臉吹，邪氣很容易鉆進臉上的經(jīng)絡里，就像水管被凍住不通水一樣，臉上的氣血也會被“堵”住，肌肉沒了營養(yǎng)，就會松弛、不受控制，最后變成嘴角歪、眼睛閉不上的樣子。

　　要是本身愛生氣、總熬夜，身體里還有“內(nèi)火”，再被空調(diào)冷風一激，情況可能更嚴重。

臉“歪”了，先看看是哪種情況？

　　不是所有面癱都一樣，大致分三種，調(diào)理方法也不同：

　　受了涼的（風寒型）：突然就歪了，患側(cè)臉麻麻的，還怕風怕冷，舌頭顏色淡，舌苔白。

　　有點上火的（風熱型）：臉不光歪，還覺得有點燒得慌，耳朵后面可能疼，舌頭偏紅，舌苔薄黃。

　　病久了沒好的（氣血不足型）：面癱好長時間不好，臉發(fā)黃、沒力氣，說話都沒勁兒。

中醫(yī)咋治？這些方法挺管用

　　中醫(yī)治面癱有不少好辦法，最常用的是針灸，會扎臉上的穴位，再配合手上、腿上的穴位，有時還會加艾灸，幫著驅(qū)寒。

　　除了針灸，醫(yī)生可能還會建議：

　　輕輕揉臉：促進臉上的氣血流通；

　　后背拔罐：把體內(nèi)的寒氣拔出來；

　　癥狀較重者：會開些中藥調(diào)理。

關(guān)鍵還是防！這3件事別做錯

　　比起治病，提前預防更重要，尤其是開空調(diào)的時候：

　　別讓冷風直吹：空調(diào)風口別對著頭和臉，睡覺時可以調(diào)成搖頭模式，或是蓋個小毯子避免受涼。

　　多補補正氣：天熱也別總喝冰的，偶爾煮點生姜紅棗茶，暖一暖身體，增強抵抗力。

　　別熬夜、別生氣：熬夜、發(fā)火會讓身體變?nèi)?，邪氣更容易找上門，盡量規(guī)律作息、少動氣。

　　秋老虎雖然熱，但也別為了涼快“硬剛”空調(diào)。記住這些小提醒，保護好自己，別讓“歪臉”找上門！

　　參考文獻：《黃帝內(nèi)經(jīng)》《諸病源候論》《傷寒論》《針灸學》