2025年6月6日是第十三個(gè)中國房顫日，今年的主題是“關(guān)注心房顫  預(yù)防腦卒中”。心房顫動(dòng)（簡稱“房顫”）是最常見的心律失常之一，但很多人對它并不了解，甚至不知道自己患有房顫。然而，房顫最大的危害是顯著增加腦卒中（中風(fēng)）的風(fēng)險(xiǎn)。因此，提高對房顫的認(rèn)識(shí)，早發(fā)現(xiàn)、早治療，對預(yù)防卒中至關(guān)重要。

什么是房顫

　　心臟就像一臺(tái)精密的“泵”，通過規(guī)律跳動(dòng)將血液輸送到全身。正常情況下，心跳是整齊的，每分鐘約60～100次。而房顫是指心臟的上部（心房）出現(xiàn)快速、不規(guī)則的跳動(dòng)，每分鐘可達(dá)350～600次，導(dǎo)致心跳紊亂，影響心臟的正常泵血功能。

　　房顫的常見癥狀包括：

　　1.心慌、心悸（感覺心跳亂、快、強(qiáng)）

　　2.胸悶、氣短

　　3.頭暈、乏力

　　4.部分人可能無明顯癥狀（“沉默的房顫”）

房顫的危害

　　房顫最大的危險(xiǎn)并不是心臟本身，而是腦卒中。這是因?yàn)椋?/strong>

　　1.房顫時(shí)，心房跳動(dòng)不規(guī)律，血液容易在心房內(nèi)淤積，形成血栓。

　　2.血栓一旦脫落，可能隨血液流動(dòng)，堵塞腦部血管，導(dǎo)致腦栓塞（中風(fēng)）。

　　3.房顫患者發(fā)生卒中的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的5倍，且房顫導(dǎo)致的卒中往往更嚴(yán)重，致死率、致殘率更高。

　　此外，房顫還可能引發(fā)心力衰竭，長期不治療還會(huì)增加癡呆風(fēng)險(xiǎn)。

　　房顫的發(fā)病率隨年齡增長而增加，但以下人群風(fēng)險(xiǎn)更高：

　　1.老年人（60歲以上風(fēng)險(xiǎn)顯著增加）

　　2.高血壓、糖尿病、冠心病患者

　　3.肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜的人

　　4.酗酒、吸煙者

　　5.有心臟病家族史的人

如何發(fā)現(xiàn)房顫

　　由于部分房顫患者沒有明顯癥狀，容易被忽視，因此定期檢查非常重要。

　　1.自我檢測：摸脈搏，如果發(fā)現(xiàn)心跳不規(guī)則、忽快忽慢，可能提示房顫。

　　2.心電圖（ECG）：最直接的診斷方法。

　　3.動(dòng)態(tài)心電圖（Holter）：適用于陣發(fā)性房顫（時(shí)有時(shí)無）。

　　4.智能設(shè)備監(jiān)測：如智能手表、便攜式心電監(jiān)測儀等。

如何治療房顫

　　房顫的治療目標(biāo)包括：控制心率、恢復(fù)心律、預(yù)防血栓（卒中）。

　　01 藥物治療

　　抗凝藥（預(yù)防血栓）可降低卒中風(fēng)險(xiǎn)。

　　控制心率的藥物：讓心跳不過快。

　　轉(zhuǎn)復(fù)心律的藥物：部分患者可通過藥物恢復(fù)正常心跳。

　　02 非藥物治療

　　電復(fù)律：通過電擊讓心臟恢復(fù)正常節(jié)律。

　　導(dǎo)管消融術(shù)：微創(chuàng)手術(shù)，通過射頻或冷凍消除異常電信號。

　　左心耳封堵術(shù)：適用于高卒中風(fēng)險(xiǎn)但不能長期抗凝的患者。

　　03 生活方式調(diào)整

　　控制血壓、血糖、血脂

　　戒煙限酒

　　適量運(yùn)動(dòng)（避免劇烈運(yùn)動(dòng)）

　　保持健康體重

　　避免熬夜、減少壓力

預(yù)防卒中，從關(guān)注房顫開始！

　　房顫雖然常見，但并不可怕，關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。如果您或家人有以下情況，請及時(shí)就醫(yī)：

　　經(jīng)常感到心慌、心律不齊

　　有高血壓、糖尿病等慢性病

　　年齡超過60歲

　　2025年6月6日中國房顫日，本溪市中心醫(yī)院心內(nèi)科呼吁大家：關(guān)注房顫，預(yù)防卒中！讓我們共同守護(hù)心臟健康，遠(yuǎn)離中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)！

　　如有疑問，歡迎咨詢本溪市中心醫(yī)院心內(nèi)科！

　　咨詢電話：024-42225227

　　參考文獻(xiàn)：

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