汛期、暴雨、大風(fēng)等極端天氣頻發(fā)，大風(fēng)天氣有可能會(huì)吹倒不牢固的搭建物、廣告牌等，危害人們生命財(cái)產(chǎn)安全，遭遇極端天氣，如何避險(xiǎn)？

/極端天氣下常見的傷害類型/

　　外傷：由于建筑物倒塌、道路破壞等原因造成的身體傷害。

　　淹溺：在洪水中溺水或被困水中導(dǎo)致的窒息。

　　低溫癥：在寒冷天氣中暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的體溫過(guò)低。

　　高原?。涸跇O端氣候條件下（如高山雪崩后）出現(xiàn)的缺氧性疾病。

/如何自救 /

　　1.保持冷靜與自救意識(shí)：在極端天氣中，首先要保持冷靜，迅速判斷自身及周圍人員的安全狀況。在確保自身安全的前提下，盡量救助他人。

　　2.快速評(píng)估傷勢(shì)：對(duì)受傷人員要迅速評(píng)估其傷勢(shì)，區(qū)分輕重緩急。對(duì)嚴(yán)重傷勢(shì)者，立即行心肺復(fù)蘇、止血等。

　　3.止血與包扎：對(duì)出血性傷口要及時(shí)行止血處理，使用干凈的紗布或繃帶包扎傷口，以減少出血量。

　　4.保持呼吸道通暢：對(duì)于淹溺、窒息等傷員，要迅速清除其口腔、鼻腔內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢。

　　5.保暖與防暑：在寒冷天氣中，要及時(shí)行保暖措施，如加蓋衣物、毛毯等。在炎熱天氣中，要防止中暑和脫水，及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。

　　6.安全轉(zhuǎn)移傷員：在確保傷員生命體征穩(wěn)定后，要盡快將其轉(zhuǎn)移到安全地帶。在轉(zhuǎn)移過(guò)程中要注意保護(hù)傷員的安全，避免二次傷害。

/如何預(yù)防 /

　　1.小心高空墜物：廣告牌、大樹、空調(diào)外機(jī)、花盆及存放在高空的其他雜物、老化的高層建筑、玻璃幕墻、外墻瓷磚和其他建筑材料都要注意有倒塌和脫落的隱患。

　　2.開車要小心謹(jǐn)慎：開車時(shí)應(yīng)集中精力，密切注意行人的動(dòng)向，車窗關(guān)閉，不要突然加速、減速、轉(zhuǎn)彎，與其他車輛保持一定的距離，以備突發(fā)事件發(fā)生時(shí)留有余地。貨運(yùn)車輛要捆扎牢固，防止散落。04停車時(shí)遠(yuǎn)離不安全區(qū)域。

　　3.不必要不出門，不要騎行：極端天氣不要存在僥幸心理，必要外出要謹(jǐn)慎，不要騎行，以免造成身體損傷。過(guò)馬路時(shí)應(yīng)保持多看、不急的原則。

　　4做好應(yīng)急準(zhǔn)備：家庭和個(gè)人要做好應(yīng)急準(zhǔn)備工作，儲(chǔ)備必要的應(yīng)急物資和藥品，熟悉緊急情況下的自救互救方法。

　　參考內(nèi)容：《遼寧省自然災(zāi)害救助應(yīng)急預(yù)案》