老年人的日常生活中，人際互動(dòng)主要集中在社區(qū)、公園、茶館或是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等地方，打牌、下棋、跳廣場(chǎng)舞、散步、是許多老年人的日常消遣活動(dòng)。

　　在疫情靜態(tài)管理的情況下，老年人原本就不多的人際互動(dòng)更急劇減少，其生活方式也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，而患有慢性疾病、行動(dòng)不便的老人，他們的心理健康問(wèn)題會(huì)比普通老年人更加嚴(yán)重。

　　在心理上，老年人會(huì)面臨更多的孤獨(dú)、苦悶和空虛;一些老年人對(duì)疫情沒(méi)有給予足夠重視，仍舊參與各種聚眾活動(dòng)，也更容易聽(tīng)信謠言;也有一些老年人，在這次防疫過(guò)程中，對(duì)于必須在家隔離的政策產(chǎn)生了抵觸心理。

　　為什么老年人會(huì)有這樣的反應(yīng)?老年人有維持原本生活習(xí)慣的慣性，多少年的習(xí)慣突然一下子要改變，串門不讓了，走親戚不讓了，會(huì)讓老年人一下子心里無(wú)法接受。缺乏社會(huì)支持，缺少人情互動(dòng)，是一個(gè)很大的影響因素。

如何幫助老年人度過(guò)疫情防控居家時(shí)期?

PART1

　　子女是老年人重要的社會(huì)支持力量。子女可以借由這次機(jī)會(huì)，多關(guān)心家中的長(zhǎng)輩，讓父母感受到子女的愛(ài)，若具備陪伴條件可以多加陪伴。若是子女和父母分開(kāi)居住，則可以通過(guò)每天打電話或微信視頻，多關(guān)心老年人的日常起居。

PART2

　　老年人容易產(chǎn)生懷舊的心理，家人可以借由這次疫情帶來(lái)的更多在家和溝通的時(shí)間，多聽(tīng)聽(tīng)老人講自己過(guò)去的故事。

PART3

　　老年人固守著原本的生活方式，會(huì)感到郁郁寡歡，容易加劇他們的心理活動(dòng)退行。要減緩老年人心理活動(dòng)的退行，關(guān)鍵在于更新、提升老年人的專注力，讓他們不斷專注于新的事物。培養(yǎng)老年人在家中的興趣愛(ài)好，例如繡花、畫(huà)畫(huà)、寫書(shū)法等等，在這個(gè)過(guò)程中，可以讓老年人體驗(yàn)到自己對(duì)于生活的掌控感，重新激發(fā)他們對(duì)于生活的熱愛(ài)。

PART4

　　可以鼓勵(lì)老年人在這次抗疫行動(dòng)中做一些力所能及的事情，讓他們?yōu)榭挂咦龀鲆环葑约旱呢暙I(xiàn)，讓老年人參與社會(huì)事務(wù)，感受到自己在社會(huì)中的存在感，認(rèn)為自己還是有用的，有價(jià)值的。借此培養(yǎng)老年人的積極情緒，讓他們產(chǎn)生對(duì)自己的自豪感和價(jià)值感。