現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，不良生活習慣的影響，身體會出現(xiàn)免疫力低下情況，很多人身上會不定時出現(xiàn)大小不等的紅色風團并伴有瘙癢，這很大可能就是過敏。

　　一、過敏反應(yīng)及其原因：

　　過敏反應(yīng)又稱變態(tài)反應(yīng)，可分為四種類型。過敏就是“I型變態(tài)反應(yīng)”的主要代表，常見的過敏性疾病有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等，嚴重的可引起過敏性休克。

　　二、常見過敏原：

　　1.吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮毛、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙、冷空氣、霧氣等。

　　2.食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜及一些蔬菜、水果等。

　　3.接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

　　4.注射式過敏原：如青霉素、鏈霉素等。

　　5.自身組織抗原：精神緊張、工作壓力大、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響，使自身組織抗原發(fā)生改變，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

　　三、過敏的檢測：

　　血清中總IgE的含量，對于I型變態(tài)反應(yīng)的診斷和過敏的確定很有價值。

　　四、過敏的預防：

　　1.遠離已知過敏原。是預防過敏最直接有效的方法。

　　2.鍛煉身體，增強抵抗力。有規(guī)律地適當做些運動，放松身心，可激活免疫細胞，對改善過敏性體質(zhì)有顯著效果。

　　3.良好的生活習慣。早睡早起，不要熬夜，經(jīng)常換洗衣物、枕頭、床單、被褥等，從日常生活中避免接觸過敏原。

　　4.隨身攜帶抗過敏藥物，以備不時之需。

　　有些過敏反應(yīng)可以通過脫敏療法治愈，出現(xiàn)過敏反應(yīng)最好及時到正規(guī)醫(yī)院接受診斷和治療。