健康促進
【健康科普】說說孕產(chǎn)期的那些事
隨著二胎政策的放開,高齡產(chǎn)婦,妊娠合并癥孕婦的人群逐漸增多,如何為孕婦和新生兒保駕護航,孕產(chǎn)期保健工作非常重要。
孕產(chǎn)期保健,是從生命的準(zhǔn)備階段即受孕前的準(zhǔn)備階段開始,到新生兒的早期階段,包括孕前、妊娠期、分娩期和產(chǎn)褥期的全程保健。
對女性來說,最佳受孕時間是排卵期前后兩天為易受孕期,排卵期一般為下次月經(jīng)前14天,如正常性生活一年未避孕仍未懷孕,建議到醫(yī)院就診。適宜的生育年齡是男25-35歲,女24-29歲。夫婦年齡越大,生育畸形兒和低能兒的風(fēng)險就越大。
對生育年齡的有受孕可能的婦女,用藥時要注意詢問其月經(jīng)是否過期,以免在不知情的情況下對懷孕婦女應(yīng)用了影響胎兒的藥物。對患有內(nèi)外科疾病需要用藥且準(zhǔn)備懷孕的婦女,應(yīng)選擇對胎兒發(fā)育影響小的藥物。在服用對妊娠有影響的藥物期間應(yīng)該注意避孕,待停藥后再妊娠,何時懷孕,應(yīng)視藥物在體內(nèi)的排除時間而定,一般在停藥后半年為宜??谇患膊∪缪例l炎等,可使病原菌進入血流,引起菌血癥,形成血管內(nèi)膜炎,可影響胎盤功能,引起早產(chǎn)或低出生體重兒發(fā)生,故孕前積極治療口腔疾病極為重要。
根據(jù)目前國內(nèi)孕期保健的現(xiàn)狀和產(chǎn)前檢查項目的需要,推薦的產(chǎn)前檢查孕周分別是:
妊娠6 ~13+6周,14 ~ 19+6周,20 ~ 24周,24 ~28周,30 ~32周,33 ~36周,37 ~41周,一共7 ~11次。
有高危因素者,酌情增加次數(shù)。
孕期的主要檢查:
孕前3個月至孕3個月:補充葉酸0.4 ~0.8mg/d,用以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
妊娠11 ~13+6周:超聲檢查,測量胎兒頸后透明層厚度(NT),核定孕周。
妊娠15~20周:進行唐氏篩查,最佳檢查孕周為16 ~18周。
孕產(chǎn)期時孕婦年齡≥35歲或高危人群,妊娠16 ~21周進行羊膜腔穿刺檢查胎兒染色體核型。
妊娠18 ~24周:進行胎兒系統(tǒng)超聲篩查,篩查胎兒的嚴(yán)重畸形。
妊娠24 ~28周:該孕周范圍內(nèi)對所有孕婦進行GDM篩查。
孕晚期:如出現(xiàn)見紅、宮縮及陰道流液情況需及時住院。
如妊娠≥41周,仍無產(chǎn)兆需住院并引產(chǎn)。
妊娠期糖尿病孕婦40周住院引產(chǎn)。
二胎相關(guān)政策出臺后,很多孕婦已是高齡孕婦。孕婦孕期保健應(yīng)做到以下幾點:
1.及早進行孕前咨詢。
2.孕前應(yīng)做細(xì)致的檢查和風(fēng)險評估,包括檢查卵巢功能和排卵情況。
3.高齡夫婦還應(yīng)注意現(xiàn)有疾病的治療和疫苗注射。女方在孕前三個月,就可以開始口服葉酸或多種維生素礦物質(zhì)膠丸。
4.女方應(yīng)注意調(diào)理月經(jīng)周期、監(jiān)測排卵。
5.懷孕后要科學(xué)營養(yǎng),控制脂肪、糖、鹽的攝入,防止妊娠并發(fā)癥;同時,注意產(chǎn)前診斷與排畸檢查;大于35歲的孕婦建議做常規(guī)羊水穿刺。
對于一次剖宮產(chǎn)術(shù)后再次妊娠,應(yīng)選擇剖宮產(chǎn)術(shù)后兩年再次妊娠。
妊娠早期注意彩超監(jiān)測妊娠囊的位置,如為瘢痕處妊娠,及早住院終止妊娠。
妊娠中晚期注意兇險性前置胎盤的發(fā)生,MRI和彩超是很好的篩查方式。如果為兇險性前置胎盤應(yīng)及時轉(zhuǎn)診。
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))