疼痛被認(rèn)定為除呼吸、脈搏、體溫、血壓之外的人類第五大生命體征。2025年10月20日至10月26日為今年的中國(guó)鎮(zhèn)痛周，主題是“關(guān)注中低收入地區(qū)的疼痛管理、研究與教育”。

疼痛是每個(gè)人都曾有過(guò)的體驗(yàn)，然而人們對(duì)疼痛的認(rèn)識(shí)卻是片面的，有些人認(rèn)為疾病好了，疼痛就會(huì)消失，所以長(zhǎng)久以來(lái)一直忍受著疼痛帶來(lái)的身體和精神上的折磨。世界衛(wèi)生組織2000年就提出“慢性疼痛是一類疾病”人們逐漸意識(shí)到疼痛的重要性，及早擺脫疼痛，享受無(wú)痛生活。

疼痛是身體在向您報(bào)警，有些疼痛可能是疾病的信號(hào)，也有些疼痛本身就是疾病的臨床表現(xiàn)，出現(xiàn)疼痛千萬(wàn)不要忍，要及時(shí)到醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生幫您診治。

如何向醫(yī)生描述疼痛？

01 出現(xiàn)疼痛，就診時(shí)需回答的內(nèi)容

哪里疼痛？疼痛是從何時(shí)開(kāi)始？什么原因引起的疼痛？家族中是否有其他人有過(guò)疼痛？疼痛最明顯的部位在哪里？是否伴隨其他部位疼痛？疼痛是否游離不定？

02 按時(shí)間分

急性疼痛：疼痛時(shí)間小于一個(gè)月

亞急性疼痛：疼痛時(shí)間大于一個(gè)月且小于三個(gè)月

慢性疼痛：疼痛時(shí)間大于三個(gè)月

03 按疼痛的部位來(lái)分

軀體痛：能精確定位疼痛部位

內(nèi)臟痛：疼痛部位彌散

神經(jīng)痛：外周或中樞神經(jīng)受到傷害引起

04 疼痛的影響因素

準(zhǔn)確描述每次疼痛的誘發(fā)或加重原因，如著涼、勞累、情緒變化等。疼痛發(fā)作時(shí)如何緩解，如口服藥物是否有效，應(yīng)用藥物種類，熱敷或理療后是否有效等。

05 按疼痛的性質(zhì)來(lái)分

常見(jiàn)的有酸痛、脹痛、刺痛、刀割樣痛、絞痛、燒灼樣痛、放電樣痛、波動(dòng)樣痛。

06 疼痛的影響因素

誘發(fā)和加重的因素或緩解的因素

07 伴隨癥狀

說(shuō)明除了疼痛之外，是否還有其他伴隨癥狀。如麻木、惡心、視物不清等。

08 疼痛等級(jí)

醫(yī)生可以通過(guò)疼痛的等級(jí)，判斷患者的病情程度。為了準(zhǔn)確描述疼痛的程度，國(guó)際上通用數(shù)字分級(jí)法，將疼痛分為10個(gè)級(jí)別。

0級(jí)：無(wú)痛

1-3級(jí)：輕度疼痛（間歇痛，可不用藥）

4-6級(jí)：中度疼痛（持續(xù)痛，影響休息，需要止痛藥）

7-9級(jí)：重度疼痛（持續(xù)痛，不用藥物疼痛不能緩解）

10級(jí)：嚴(yán)重疼痛（疼痛持續(xù)劇烈，伴隨血壓、脈搏等變化）

二、疼痛的治療方法

藥物治療：主要藥物有非甾體抗炎藥物、弱阿片類藥物、強(qiáng)阿片類藥物、抗神經(jīng)痛藥、抗焦慮抑郁藥等。

物理治療：沖擊波、熱療、針灸等。

微創(chuàng)治療：超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯、射頻神經(jīng)調(diào)控毀損技術(shù)、藥物神經(jīng)調(diào)控技術(shù)、三氧治療技術(shù)、相關(guān)藥物泵植入術(shù)、低溫等離子消融術(shù)等。

01 人們對(duì)疼痛的幾大誤區(qū)

誤區(qū)一：疼痛忍忍就過(guò)去了，治療也不去根。其實(shí)疼痛是身體在發(fā)出求救信號(hào)，延誤治療時(shí)機(jī)，疼痛就會(huì)遷延不愈，甚至影響機(jī)體功能。

誤區(qū)二：鎮(zhèn)痛藥物不治病，只能緩解疼痛。事實(shí)上鎮(zhèn)痛藥物不僅能緩解疼痛，對(duì)于軟組織無(wú)菌性炎癥及神經(jīng)的損傷都有治療作用。

誤區(qū)三：止痛科的注射治療是封閉針嗎？其實(shí)當(dāng)前國(guó)內(nèi)疼痛治療技術(shù)已經(jīng)進(jìn)入可視化時(shí)代，現(xiàn)在的疼痛治療技術(shù)，均在超聲引導(dǎo)下，進(jìn)行精準(zhǔn)的神經(jīng)注射治療及肌筋膜軟組織的水分離技術(shù)，精準(zhǔn)、有效、安全。以往的封閉針已經(jīng)被淘汰。

關(guān)注疼痛，科學(xué)就醫(yī)

讓我們共同關(guān)注疼痛，走近疼痛，早日享受無(wú)痛人生。當(dāng)疼痛發(fā)生時(shí)，我們不要自行用藥，因?yàn)樵跊](méi)有明確病因之前自行口服止痛藥物，可能會(huì)導(dǎo)致病情的掩蓋甚至誤診，從而延誤了病情，錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)，甚至有可能發(fā)生嚴(yán)重的后果。疼痛不緩解或有加重的趨勢(shì)，我們應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早明確診斷并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理。

專家簡(jiǎn)介

薛志強(qiáng)，本溪市中心醫(yī)院麻醉科主任、主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉學(xué)分會(huì)麻醉藥理學(xué)組委員，省質(zhì)控中心委員，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧分會(huì)口腔麻醉專業(yè)委員會(huì)委員，省細(xì)胞生物學(xué)會(huì)麻醉與鎮(zhèn)痛專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事，省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)麻醉與鎮(zhèn)痛專業(yè)委員會(huì)委員，本溪市自然科學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)科帶頭人，本溪市醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉專科分會(huì)主任委員，本溪市麻醉質(zhì)控中心主任，本溪市醫(yī)療事故鑒定專家委員會(huì)成員。擅長(zhǎng)疑難、危重患者的搶救和臨床麻醉工作，以及常見(jiàn)疼痛性疾病的診療工作。

出診時(shí)間：每周三上午

出診地點(diǎn)：門診樓三樓止痛門診專家診室

（出診時(shí)間以實(shí)際情況為準(zhǔn)）

胡志新，本溪市中心醫(yī)院麻醉科止痛門診副主任醫(yī)師，中國(guó)民族醫(yī)藥協(xié)會(huì)軟組織疼痛分會(huì)委員，本溪市醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉專科分會(huì)委員，本溪市醫(yī)學(xué)會(huì)麻醉質(zhì)控?？品謺?huì)委員。曾在北京首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院疼痛科進(jìn)修學(xué)習(xí)。獲得國(guó)內(nèi)肌骨超聲可視化診療崗位技能合格證書(shū)。擅長(zhǎng)超聲引導(dǎo)下頭痛、頭暈，胸廓出口綜合癥，頸肩腰腿痛，胸神經(jīng)痛，外周關(guān)節(jié)及軟組織慢性疼痛，帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，三叉神經(jīng)痛，蝶鄂神經(jīng)痛，突發(fā)性耳聾、耳鳴、腦鳴，過(guò)敏性鼻炎，面神經(jīng)炎等各類急慢性疼痛的可視化精準(zhǔn)診療。

出診時(shí)間：每周五上午

出診地點(diǎn)：門診樓3樓止痛門診專家診室

（出診時(shí)間以實(shí)際情況為準(zhǔn)）

參考文獻(xiàn)：

1.世界鎮(zhèn)痛日：疼痛是一種疾病，應(yīng)及時(shí)控制和治療，新華網(wǎng)

2.中國(guó)神經(jīng)病理性疼痛診療指南（2024版）

3.韓睿，等一種新的疼痛分類方法和治療思路【J】中國(guó)疼痛醫(yī)學(xué)雜志2017，23（5）：328-330