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      健康促進

      科普在線丨疼痛無需忍受,您可以這樣試試!

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        疼痛對每個人來說都不陌生,因為每個人都有疼痛的經(jīng)歷,可是當身體出現(xiàn)疼痛信號該怎么辦呢?今天就為大家答疑解惑,分享與疼痛相關的那些事。

      疼痛分類

        疼痛可分為慢性疼痛(疼痛持續(xù)3個月以上)和急性疼痛(疼痛少于2個月),依疼痛發(fā)生的部位可分為內(nèi)臟性疼痛、軀體性疼痛和神經(jīng)病理性疼痛,此外還有一種特殊類型疼痛——癌痛。

        哪個部位疼就看哪個科可以解決所有疼痛問題嗎?

        在大多數(shù)人印象里,哪個部位疼就到哪個科室就診,如腰腿疼去骨科、胸疼去心內(nèi)科、頭疼去神經(jīng)內(nèi)科、牙疼去口腔科等,大部分患者的疼痛會在相應的科室治療后得到緩解,但也有一部分患者的疼痛治療難以如愿,如一位患者牙疼數(shù)月,拔了兩顆齲齒后依舊疼痛,找不到疼痛原因;又如一位患者頭痛數(shù)年,所有相關檢查都正常,長期吃止痛藥導致胃部不適,那該怎么辦?這就需要進行止痛治療。

        哪些疼痛需要進行止痛治療呢?

        慢性疼痛特別推薦行止痛治療。

        01原因及科室歸屬不清楚的疼痛

        不少疼痛患者,經(jīng)過各種檢查也查不出疼痛的原因,長期忍受疼痛的折磨,精神近乎崩潰,這種情況可以考慮行止痛治療,醫(yī)生可在最短的時間內(nèi)解決疼痛問題。

        02病因清楚,但治療無效的疼痛

        如帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛(帶狀皰疹損傷了神經(jīng)后遺留下來的疼痛)、幻肢痛(身體某一部分失去后依舊能感受到疼痛)、三叉神經(jīng)痛等,這些疼痛可行止痛治療。

        03沒有到達開刀手術程度的頸肩腰腿關節(jié)痛

        頸、肩、腰、腿這四個部位因退變磨損而產(chǎn)生的疼痛,早期至中期多采用保守治療,但有些患者效果不理想,又沒到骨科開刀手術的指征,這個階段非常適合行止痛治療,不用開刀,醫(yī)生采用超聲引導下超精準超微創(chuàng)的技術手段,僅需一根細針,把消炎鎮(zhèn)痛藥液注射到病變神經(jīng)部位,讓病變的神經(jīng)加快恢復速度,縮短疼痛病程,既減少了用藥對肝腎的損害,又規(guī)避了手術帶來的風險。

        04可行疼痛治療的疾病

        頭痛:偏頭痛、頸源性頭痛、緊張性頭痛、外傷性頭痛;

        神經(jīng)痛:三叉神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、幻肢痛、糖尿病性神經(jīng)痛、交感神經(jīng)相關性疼痛;

        脊柱與關節(jié)痛:腰腿痛、頸椎病、足跟痛、顳下頜關節(jié)紊亂綜合征、膝關節(jié)痛、踝關節(jié)痛、骶髂關節(jié)疼痛;

        軟組織疼痛:急慢性腰扭傷、腰肌勞損、棘上棘間韌帶炎、腰背肌筋膜炎、梨狀肌綜合征、纖維肌痛、網(wǎng)球肘、高爾夫球肘、腱鞘炎、肩周炎、肩袖損傷;

        非疼痛性疾病:頑固性呃逆(打嗝)、急性面神經(jīng)炎、面肌痙攣、突發(fā)性耳聾、頭暈頭木睡不醒、視物不清、上肢麻木、焦慮煩躁易怒、不明原因的胸悶心慌。

        疼痛的治療方法

        止痛治療手段是多元化的,主要依據(jù)患者疼痛的性質(zhì)和病程的長短決定治療方案,可采取藥物治療、物理治療、超聲引導下的神經(jīng)阻滯或射頻治療。

        1.藥物治療:醫(yī)生為疼痛定性定位后,可選擇更有針對性的疼痛藥物,如非甾體類抗炎止痛藥、中樞止痛藥、神經(jīng)膜穩(wěn)定止痛藥、5-HT色胺受體激動劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑。

        2.物理治療:沖擊波治療采用了應力作用、空化效應、鎮(zhèn)痛效應和成骨效應原理,以緩解軟組織筋膜層的炎癥疼痛。

        3.超聲引導下神經(jīng)阻滯或射頻治療:這是超精準超微創(chuàng)的一種治療手段,如藥物治療和物理治療效果不佳,可采用此方法,使患者在短期內(nèi)改善疼痛癥狀。

        需要止痛治療的患者需要做哪些準備呢?

        行止痛治療時,患者可攜帶影像學檢查的相關結果,便于醫(yī)生梳理病情,確定疼痛的部分和性質(zhì);需要行神經(jīng)阻滯治療的患者,治療前空腹血糖在8mmol/L以下,餐后血糖在10mmol/L以下,三個月內(nèi)無心腦血管病變、近期無全身感染、治療前停用抗凝藥。

        溫馨提示:止痛治療前不建議空腹。

        內(nèi)科疾病引起疼痛的可行止痛治療

        外科手術治療后疼痛依然存在的可行止痛治療

        各種慢性疼痛和神經(jīng)病理性疼痛問題可行止痛治療

        參考內(nèi)容:

        1 .國家衛(wèi)生健康委能力建設和繼續(xù)教育中心疼痛病診療專項提升項目專家組,程志祥,劉先國等中國慢性腰背痛診療指南(2024版)【J】.中華疼痛學雜志,2024,20(01):4-22

        2 .中國疼痛醫(yī)學雜志 Chinese Journal of Pain Medicine 2024,30(4)

        3 .220 中華疼痛學雜志2023年4月第19卷第2期 Chin J Painol,April 2023,Vol.19,No.2.指南.共識.解讀。